Brink: Twój osobisty trener AI do fitnessu
Brink to darmowa aplikacja na iPhone'a zaprojektowana w celu poprawy Twojej podróży fitness poprzez spersonalizowane treningi i śledzenie odżywiania. Dzięki planom treningowym zasilanym przez AI, użytkownicy mogą oczekiwać dostosowanych rutyn, które dostosowują się do ich poziomów sprawności i celów, czy to utrata wagi, przyrost masy mięśniowej, czy ogólna poprawa zdrowia. Aplikacja zawiera szczegółowe instrukcje dotyczące ćwiczeń, aby prowadzić użytkowników przez każde ćwiczenie, zapewniając, że utrzymują prawidłową formę i efektywność podczas treningów.
Dodatkowo, Brink oferuje unikalną funkcję śledzenia odżywiania za pomocą zdjęć, pozwalając użytkownikom na rejestrowanie posiłków po prostu robiąc zdjęcia. Ta funkcjonalność pomaga w monitorowaniu spożycia makroskładników dostosowanego do indywidualnych typów ciała i celów fitness. Dzięki intuicyjnemu projektowi, możliwościom śledzenia postępów i naciskowi na prywatność użytkowników, Brink wyróżnia się jako skuteczne narzędzie dla każdego, kto chce osiągnąć swoje cele zdrowotne i fitness.
